Ingredientes:
- 3 plátanos hechos puré
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharada de extracto de vainilla
- 3/4 de taza de azúcar
- 1 1/3 tazas de avena natural
- 1/2 taza de leche de almendras
Preparación:
- Mezcla el plátano junto con el aceite de coco en un bowl .
- En un procesador pulveriza la avena hasta que tenga consistencia de harina
- Agregar al bowl la harina de avena, leche y vainilla.
- Agrégalo a un molde para hornear y hornea a 180° C de 30 a 40 min.
Disfrutaaaa!!
El cuidado de tu salud y los buenos hábitos en tu alimentación es muy importante para tu bienestar, no olvides cuidar tu alimentación, busca más recetas saludables en este blog .
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